Tu podaj tekst alternatywny

Grota solno-jodowa "galos"

Dobroczynne działanie morskiej soli znane jest od tysięcy lat, a lista zalet bardzo długa. Zawiera ona bowiem wszystkie niezbędne do życia elementy i skondensowany jak w pigułce jod. Unikalny mikroklimat stworzony w naszej jaskini solno-jodowej, nie tylko wpływa relaksacyjnie, ale przedewszystkim wspomaga leczenie chorób górnych dróg oddechowych w tym astmy oskrzelowej, niedoczynności tarczycy, schorzeń dermatologicznych, sercowo naczyniowych, nadciśnienia, dysfunkcji wegetatywnego układu nerwowego i nerwic. A na dodatek pięknie wykonane wnętrze, gra kolorów oraz relaksyjna muzyka pozwalają rozkoszować się tym niezapomnianym miejscem.

Poprawa zdrowia jest zauważalna po 3-4 zabiegach

przeciwwskazania dla korzystajˇcych z groty:

1. uczulenie na jod

2. nadczynność tarczycy

3. stwierdzona choroba nowotworowa

wymagane białe frotowe skarpety na zmianę.

Cenny jod

W organizmie dorosłego człowieka jest zaledwie okoto 30 mg jodu, z tego większość, bo ponad 60%, w tarczycy. Jod, odkryty na pocz±tku xix wieku, w odróżnieniu od większości mikroelementów nie jest metalem, a fioletowo-czerwonym połyskliwym kryształem. Należy do pierwiastków mało rozpowszechnionych w przyrodzie. Największe jego ilości znajdują się w morzach i oceanach. Jod jest niezbędnym dla człowieka pierwiastkiem śladowym. Jego rola jest ściśle związana z jego obecnością w hormonach tarczycy, które zawiadują wieloma procesami zachodzącymi w organizmie: regulują tempo, z jakim energia zawarta w pożywieniu przekształcana jest w inne rodzaje energii, kontrolują fizyczny i psychiczny rozwój organizmu, regulują pracę układu krążenia i mięśni. Od jodu zależy również prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, zdolność koncentracji i sprawne myślenie. Polska jest krajem niedoboru jodu, szczególne problemy występują w południowej części kraju. Niskie spożycie tego pierwiastka prowadzi do niedoczynności tarczycy i powstania na szyi wola endemicznego. Długotrwały niedobór powoduje: kłopoty z koncentracją, wyczerpanie *zwiększenie ilości cholesterolu, zaburzenia krążenia, nadciśnienie *bezsenność i niepokój *sucho¶ć skóry i włosów *skłonność do nadwagi *u dzieci zahamowanie wzrostu i problemy z nauką *kobiety trudniei zachodz± w ciążę i zwiększa się u nich ryzyko poronienia. U osób, które zjadają duże ilości takich warzyw jak brukselka, kalafior czy brokuły, czyli zawierających substancje działaj±ce antagonistycznie w stosunku do jodu, może wystąpić niedobór tego pierwiastka. Jod w nadmiarze szkodzi. Może podziałać niszcząco na komórki tarczycy, co z kolei prowadzi do poważnych zaburzeń biochemicznych. To że nad morzem często czyjemy się relaksowani i wypoczęci jest po części zasługą jodu. Najwięcej tego pierwiastka morze wydziela wczesną wiosną. Ale zawartość jodu w tarczycy zależy przede wszystkim od pożywienia i od jakości spożywanej wody. Bogatym źródłem tego pierwiastka są ryby morskie, mięczaki i skorupiaki oraz drożdże. Jego zawartość w owocach, warzywach i produktach zbożowych zależy od tego, ile było go w glebach, na których były one uprawiane. Dzienne zapotrzebowanie na jod to zaledwie 200 mikrogramów. Niestety, bardzo często ilość jodu dostarczona z pożywieniem pokrywa zaledwie jedną trzecią wymaganej dawki. W celu uzupełnienia tego składnika w wielu krajach, w tym od 1996 roku w polsce, istnieje obowiązek jodowania soli kuchennej. Musimy jednak pamiętać, że nadmiar soli w diecie może prowadzić do nadciśnienia tętniczego. Dobrym ľródłem jodu mogą być także niektóre wody mineralne.

Morska kuracja

Lato za nami i tylko we wspomnieniach została słoneczna plaża. Wakacje chętnie spędzamy nad morzem nie tylko ze względów rekreacyjnych, ale także zdrowotnych. Morskie powietrze pełne jest bowiem cząsteczek soli, których działanie lecznicze znane jest od dawna. Sól morska zawiera wiele cennych minerałów, jak sód, potas, magnez, wapń, brom, jod, wpływających wygładzająco i nawilżająco na skórę oraz niezbędnych dla zdrowego życia. Jedna z form uzupełniania niedoborów elektrolitowych w naszym organizmie jest przebywanie w jaskiniach solnych, korzystanie z soli naturalnych odparowanych z wody morskiej. Najbardziej znane są sole z krymskiego saskiego jeziora solnego. Można z nich przygotowywań kąpiele lub stosować do leczenia aerojonizację. Aerojonizacja w jaskini solnej odbywa się w atmosferze czystego powietrza wzbogaconego jonami soli morskiej. Metoda ta jest skuteczna przy groľnych schorzeniach somatycznych i psychosomatycznych, a duże stężenie jonów soli zapewnia poprawę czynności organizmu. Niska wilgotność 40 - 50%. Wymuszona wentylacja przez podwójna ścianę bloków solnych za pomocą kompresora i temperatura 20-23 c przyciągają wilgoć i utrzymują stały mikroklimat. Zawartość chlorków sodowego i potasowego jest w jaskini bardzo niska, silne są właściwości bakteriobójcze aerojonów, a ilość jonów ciężkich jest minimalna. Seans w jaskini trwa 45 minut, podczas których leżymy na wygodnych leżakach i relaksujemy się przy kojącej "morskiej" muzyce. Jedna wizyta w jaskini daje organizmowi tyle korzyści, co trzy dni pobytu nad morzem. W cela ustalenia pozytywnego wpływu jaskini solnej na organizm prowadzone były badania naukowe z zastosowaniem współczesnych metod diagnostyki narzędziowej i laboratoryjne! Przez cztery lata firma "everet" wybudowała na terenie Polski 20 jaskiń solnych za zgodą i po kontroli jakościowej państwowego zakładu higieny w Warszawie. obecnie prowadzone są badania jaskiń solnych mające potwierdzić oraz uzupełnić wskazania i przeciwskazania do leczenia solą morską. Ekspertyzą dotyczącą oddziaływania jaskini galos na konstrukcje budynku sporządzili naukowcy Katedry Geotechniki Plitechniki Śląskiej w Gliwicach. Badaniami klinicznymi zajmują się klinika endokrynologii w Łodzi, klinika pulmunologii w Poznaniu oraz klinika hematologii dziecięcej we Wrocławiu. Również lekarze zespołu uzdrowisk kłodzkich analizują właściwości jaskiń solnych w Polanicy i Kudowie Zdroju. Dotychczasowe doświadczenia z jaskiniami solnymi pozwalają zalecić tę metodę do leczenia stanów zapalnych górnych i dolnych dróg oddechowych, astmy oskrzelowej, alergicznych stanów zapalnych dróg oddechowych i skóry. Uzyskano również wyniki potwierdzające efekty: podciśnieniowe, przeciwbólowe, uspokajające, zwiększające skurcz objętościowy i minutowy oraz poprawę hemodynamiki centralnej i obwodowej. Dalsze obserwacje naukowe być może rozszerz± ilość wskazań do stosowania jaskini solnej jako metody uzupełniającej proces terapeutyczny w różnych jednostkach chorobowych.

Galos znaczy sól

Zgiełk, hałas i zanieczyszczone powietrze to obraz współczesnego miasta. Takie otoczenie nie sprzyja ani zdrowiu fizycznemum, ani też dobremu samopoczuciu. Wciąż zwiększa się liczba osób cierpi±cych na wszelkiego rodzaju alergie, astmę, przewlekle schorzenia dróg oddechowych, a także depresje i nerwice, nic zatem dziwnego, ze wielu z nas tęskni do nadmorskich plaż, od dawna bowiem wiadomo, ze morski mikroklimat korzystnie wpływa na nasz organizm. Podobne działanie ma najonizowane powietrze w podziemnym sanatorium w Wieliczce. Nadbałtyckie plaże i kopalnia soli w Wieliczce nie są jednak jedynymi tego rypu miejscami w Polsce. Trudno w to uwierzyć, ale podobny mikroklimat panuje już w kilkunastu położonych w głębi kraju polskich miastach i uzdrowiskach, od niedawna również w Polanicy i Kudowie. Juz od progu Zakładów Przyrodoleczniczych Zuk s.a. (polanickiego i kudowskie-go) sól determinuje jakość atmosfery - z miejsca czuć jej intensywnś obecność. Na początek rytuał, który będzie tu obowi±zywał w trosce o obuwie: należy na nie założyć foliowe osłony, bo odtąd sól dominuje nie tylko w cegłach ścian jaskini i w stalakrytach u jej stropu, ale takie pod stopami. Za chwilę można odetchnąć morzem, oddać się nastrojowi tworzonemu przez zmienną grę świateł. Pomysł stworzenia tego miejsca, dzięki firmie "everet", przywędrował z położonego nad morzem czarnym Krymu. Na krymie, z racji wysokich temperatur i dużego zasolenia wody, zdrowotne działanie soli morskiej wykorzystywane jest bowiem już od wielu lat. Jej leczniczą wartość doceniali carowie i rosyjscy arystokraci, a później prominenci władzy sowieckiej. To dla nich (oraz dla... kosmonautów) powstały tam pierwsze jaskinie solne, zapewniające przyspieszoną regeneracje sił i zdrowia, a ich technologię opracował prof. Sładimir Strojewski. Dbając o zachowanie morskiego klimatu, wyeliminował jednak jego cechy negatywne, choćby nadmierną wilgotność powietrza, szkodliwą w pewnych dolegliwościach. Patentem zainteresowały się mieszkające w Warszawie krymianki Nina i Wiktoria Lemieszko. To właśnie dzięki nim powstają w Polsce pierwsze w europie jaskinie solne. Sól jest szczególnym tworem natury. Od dawna odgrywała znaczną rolę w wielu kulturach i wierzeniach. Uznawano ją za symbol młodości, wierności, zdrowia i szczerości uczuć stanowiła medium obrzędowych rytuałów, bywała tez synonimem zamożności. Setki kilometrów przewożona statkami bądź transportowana przez karawany do odległych krain, osiągała niezwykłą, złotem mierzoną cenę, toteż zdarzało się, że o jej złoża toczono zacięte wojny. Tę kamienną, wydobywaną z głębi ziemi, uważa się jednak za martwą. Co innego salinna, pochodząca z wody mocno zasobnych ciepłych mórz. Proces krystalizacji soli zaczyna się od napełniania ogromnych płytkich zbiorników - salin -wodą morską. To w nich odparowuje ona pszez 5-6 lat, chłonąc słońce i nasycając się niezbędnymi dla prawidłowego funkcjonowania organizmu mikroelementami. Powstała solanka odprowadzana jest do mniejszych basenów i tu ostatecznie się krystalizuje, tworząc bloki solne. I takich właśnie bloków solnych z mórz czerwonego, czarnego i martwego zbudowane zostały jaskinie w Polanicy i Kudowie. Jaskinia Galos to centrum mikroklimatu morskiego, unikatowe pomieszczenie o baśniowym wnętrzu i kompleksowym działaniu na cały organizm człowieka. Wnętrza scenerią przypominają pałac z baśni Andersena. Ściany, sufit i podłoga pokryte są kryształami i naciekami z soli morskiej tak obficie, ze powietrze aż wibruje od intensywnego nasycenia cząsteczkami. Oddychanie takim powietrzem niweluje wiele dolegliwości: astmę, choroby płuc i oskrzeli, uczuleniowe schorzenia dermatologiczne, uodparnia system immunologiczny, a także działa niezwykle relaksujące. Trzyletnie obserwacje prowadzone w 16 polskich jaskiniach wykazały, że jednorazowy 45-minurowy seans w jaskini odpowiada trzem dniom pobytu nad morzem. Komfortowe fotele dopasowują się do indywidualnej budowy ciała: nie ma znaczenia wzrost czy waga, regulacja oparcia i podnóżka pozwala na relaks nawet w pozycji leżącej. Stali pacjenci juz po tygodniowym regularnym uczestniczeniu w seansach odczuwają wyraľne zmiany w samopoczuciu. Bez wyjeżdżania daleko do ośrodków wypoczynkowych czy nad morze można znaleľć się we wspaniałym baśniowym miejscu, o każdej porze roku odetchnąć morskim powietrzem i uodpornić swój organizm, korzystając z dóbr, jakmu obdarzyła nas wszystkich natura. Blokami solnymi wyłożone jest cale pomieszczenie, z zapewnieniem właściwej wentylacji, temperatury i wilgotności. Nawet para ludzkich oddechów nie skrapla się na ścianie, również podłoga w jaskini jest podgrzewana do odpowiedniej temperatury. Za ścianami wybudowanymi z solnych cegieł znajduje się urządzenie, które przedmuchuje bloki, powodując emisje mikrocząsteczek jonów do wnętrza jaskini. Istotne jest działanie kosmetyczne terapii: sól ujędrnia skórę, działa wygładzaj±co, chroni ją przed przedwczesnym starzeniem się. Poprzez przyspieszenie metabolizmu komórkowego skutecznie likwiduje cellulitis oraz zapobiega jego powstawaniu, jednocześnie wspomagając odchudzanie. Dobroczynny wpływ takiej kąpieli solnej na skórę jest nieoceniony. Nie na darmo przecież Afrodyta wyłoniła się ze słonej morskiej piany.

Klinika pani domu

Ewa Turczak od kilku miesięcy odwiedza razem z dziećmi grotę solno-jodową. Mówi, że dzięki temu i ona, i synowie mają mnóstwo energii. Łódź. ulica Rojna. Do morza stąd ponad 300 kilometrów. A jednak właśnie tutaj można poczuć się jak na bałtyckiej plaży. Odetchn±ć zdrowym, pełnym minerałów powietrzem. Gdzie? W grocie solno-jodowej. - pierwszy raz przyszłam tu z ciekawości - opowiada 42-letnia Ewa Turczak. - słyszałam o podobnych miejscach w Europie zachodniej. Odwiedzają je ludzie z różnymi schorzeniami, a najczęściej mieszkańcy dużych miast, gdzie powietrze jest najbardziej zanieczyszczone. Doskonale pamięta swoją pierwszą wizytę i pierwsze wrażenia. - Myślałam, że grota okaże się jakimś ciemnym, ponurym miejscem - śmieje się. - a zobaczyłam przytulne, nastrojowo oświetlone pomieszczenie. Ściany sa w nim zrobione z wielkich bloków soli, również podłoga jest nią wysypana. Usiadłam w wygodnym leżaku i zaczęłam od całej serii głębokich wdechów i wydechów. To pierwszy krok -jakby "naładowanie płuc". z głośników popłynęł szum morskich fal. Oddychałam coraz równiej, spokojniej i nagle poczułam, jak zapadam w sen. Gdzieś daleko zostały moje problemy, codzienna nerwówka, stresy. Jak w hipnozie. Było cicho, miło. Drzemałam ponad pół godziny, a kiedy się obudziłam, byłam zrelaksowana jak nigdy przedtem. Następne wizyty pozostawiały równie przyjemne wrażenia. Zaczęła wiec odwiedzać grotę regularnie. - Te niezwykłe seanse działały na mnie bardzo orzeźwiająco - opowiada. - Miałam po nich ogromny przy pływ energii, a świetne samopoczucie utrzymywało się przez kilka dni. Widząc efekty u siebie, zaczęła zabierać ze sobą dwóch swoich synów. Obaj często łapali infekcje, przeziębiali sie. Jak większość wielkomiejskich dzieci mieli mało odporny ukiad oddechowy. A morski mikroklimat, który panuje w grocie, zalecają im lekarze - tłumaczy pani Ewa, która sama tez jest lekarką - stomatologiem. Czteroletni bliźniacy - mikołaj i miłosz nie bardzo chcieli wejść do tego, jak mówili, dziwnego miejsca. - Chyba trochę się bali - śmieje się ich mama.-Zażartowałam więc, że jak wejdą do środka, to zobaczą dinozaury. Uwierzyli, a potem takim się spodobało wylegiwanie się na leżakach, że zapomnieli o dinozaurach, które mieli tam zobaczyć. Od czasu, gdy zaczęli odwiedzać grotę, są zdrowi jak ryby. I sami domagają się, żeby mama zawiozła ich na chwilę do "jaskini dinozaurów". Ewa i jej dzieci są przykładem dobroczynnego diałania specjalnie spreparowanej soli - tłumaczy Joanna Olejniczak, która wspólnie z mężem założyła grotę. - Zbudowana z soli grota pełna jest zmineralizowanego powietrza. Zawiera ono jod, wapń, magnez, potas, sód, selen, brom i inne minerały, które pomagają w leczeniu rozmaitych schorzeń, m.in,: alergii i astmy, nadciśnienia, nerwic, niektórych chorób skóry oraz niedoboru jodu. Jedynym przeciwskazaniem jest nadczynność tarczycy. W całej polsce działa w tej chwili okoto 10 grot solno-jodowych, ale wciąż powstają nowe. - Nic dziwnego: podobno jeden dzień spędzony w grocie to jak tydzień nad morzem - mówi pani Ewa. i -a o ile taniej i bliżej. I nie ma obawy, że nie dopisze pogoda, zabraknie słońca. W grocie zawsze panuje temperatura 22-23 stopni, utrzymuje się stały poziom wilgotności, no i nie ma tłoku jak na plaży. Miłosz i Michał przytakują mamie. Potem kładą się na leżakach i zasypiają...

 

 

grota solna

cenny jod 

morska kuracja 

galos znaczy sól

klinika pani domu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

morska kuracja 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

morska kuracja